✨ Эмоционалды шаршаудың алдын алу бойынша тренинг ✨
«Апгрейд» жобасы аясында Павлодар қаласының №121 балабақшасында эмоционалды шаршаудың алдын алуға бағытталған шабыттандыратын тренинг өтті.
💫 Біздің кездесуіміздің мақсаты — күйзеліс жағдайларына төзімділікті қалыптастыру,
өзін-өзі реттеу, өзін-өзі қолдау және қалпына келтіру дағдыларын дамыту болды.
Жылылық пен сенімге толы атмосферада педагогтар өз эмоцияларын танып,
ішкі реакцияларын түсініп, сезімдерін экологиялық түрде білдіруге үйренді. 💭
___________________________________________________
✨ Тренинг по профилактике эмоционального выгорания ✨
В рамках проекта «Апгрейд» в ясли-саду №121 города Павлодара прошёл вдохновляющий тренинг, направленный на профилактику эмоционального выгорания 🌿
💫 Целью нашей встречи было формирование устойчивости к стрессу, развитие навыков саморегуляции, самопомощи и самовосстановления.
В атмосфере теплоты, доверия и принятия педагоги учились распознавать свои эмоции, осознавать внутренние реакции и экологично выражать свои чувства. 💭